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今年の BMI は 23.9 [日々の生活]

空腹に美味しくバリウムを頂きました。
毎年この時期に健康診断が有ります。
今年も、前日から絶飲食の後、最初に口に出来るのがバリウムだったりします。

私は、結構無頓着で、健康診断前に急に健康的な事をしたり、食事に気をつけたりせず、
いつもの状態であるがままのスタイルで健康診断を受けます。

今年は、太ったなぁって感覚が有り、
身長計&体重計に乗ったら、
身長 177.8cm
体重 75kg
BMI 23.9
でした。

昨年から、4 キロの体重増加。
まぁそうでしょうねぇって感じで。
適正体重からは、6 キロオーバーなんですね。
一応標準体型のようですが、ちょっと気をつけないとですねぇ。
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コメント 3

cyano

急に太りましたね。お腹にぜい肉ついてませんか。
私もarkstarさんとほぼほぼ同じ体型です。
177cm、75kg。
72kgの時は何ともなかったんですが、73kgを超えたあたりからお腹にぜい肉が付き始めましった。ライザップしたいくらいです(^^;
健康診断前は、酒は抜きますが、炭酸や甘い物も控えたりします。
1度、晩酌夜にやった翌日に、血液検査したことありますが、しまった、と思いましたが結果は何ともなかったです。
by cyano (2018-05-03 21:05) 

cyano

昔はバリウムばかりでした。ただ、出すのが大変(^^;
最近は胃カメラばかりですが、オエオエするので苦手な検査の1つです。
by cyano (2018-05-04 20:35) 

arkstar

>cyanoさん
お腹がポッコリです。(^_^;)
年齢を重ねると、今迄と同じ食生活と動きだとエネルギー消費率が落ちるって事なんですかね。

胃部レントゲンは、今年から胃カメラを勧められるようになりました。
以前、口からカメラ飲んだ事がありますが、
最近は鼻からなんですね。
でも、ノド通るから結局オェってなりそうですが。
by arkstar (2018-05-06 23:35) 

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